空腹のお昼

午前6時‐8℃
朝は冷えましたが
お昼は暖かくなりそうです

金曜日は朝抜き
18時間くらいは空けているので
お昼は
空腹の状態

刺激物を入れると
身体がびっくりするので
ゆっくりスタート


汁物がいいね
牡蠣とナメコ
おネキたっぷりおそばです

優しく浸みていく