むろやの里山日記２

  

午前6時1℃
しっかり降っています
解ける雪もありませんが…

昨日のお休み
歯医者さんと整体

ランチは

フォルケッタさん
楽しい食事と
おしゃべり

旅の話
仕事の話
最近の高山の話
美味しいお店の話

何でも話せて
いい時間が過ごせる

リフレッシュできました

さぁ
今年もあとわずか
頑張るぞ
  

午前6時−2℃
静かで寒い朝です

寒くなると
蓮根がいいとか
ココアがいいとか
ナッツも毎日食べるといい

何でもかんでも
流行りの食材を入れて
ヨーグルトで混ぜて
ミューズリーと
食べちゃう

毎日準備は大変なので
スタッキングできる
小さな容器に
1度に準備

続ける事が大切です(=^・^=)  

午前6時−5℃
思ったより冷えました
と
言うことは
身体が寒さに鈍感に
なってきた

冷えに気付かなくなると
あまり良くない

暖かい物頂いて
しっかり
休みましょう

夕べは
雑炊の日

2人用の土鍋は
やはり
1番出番が多い  

午前6時−1℃
夕べからちらついていた雪は
積もりませんでした

最近のガスコンロは
安全機能の為

鍋の温度が上がると
消えてしまう物が多い

鉄瓶や土鍋は
鍋底が熱くなると
消火してしまっている

毎朝
鉄瓶で15分かけて
白湯を沸かすのに使う
小さいコンロ

ありました

煮豆や昆布の佃煮を
作るにもいい

お手入れ簡単な
ステンレス素材は
進化です

ありがたい  

午前6時３℃

今年も残りわずか
振り返ってみる

10年日記だと
過去
未来
縦横に見れて

毎年変わらない
日々変わっている
自分や
周り
よくわかる

誰かに見られても
いいように
感情入れない

でも
書きなぐった文字は
人には見せられない

そして
一言でも
続けなければ
意味はない

  

午前6時−３℃
昨日より冷えて
シーンとしています

野菜市場で
ニンニク発見

今シーズンは最後かな
と思い購入

刻みニンニクを
作ります

フードプロセッサーいっぱい

ニンニクを料理のたびに
剝いて刻むのは
結構面倒
しわしわに縮んでいたり…

平らにして
冷凍保存
パキッと割って使います

年期物のフードプロセッサーは
匂いが気になる物専用
捨てなくて良かった  

午前6時−0℃

昨日はお休みでした
荘川から出ない

アイスやキャラメルクリーム
時間と場所を取る仕込みをし
経理などの雑務を終え
後は自由

温泉でマッタリ

ビオスチーム＆
酵素玄米と重ね煮ランチ

若いママさんや
ベテランママさん
違う年齢の人が
集い
お話
楽しかったです


野草のエキスは


今朝の
足湯に  

午前6時−4℃
少し雪が降っていますが
道路に着く頃には
解けてしまいます

雪が積もる前に
お散歩に行きましょう

牛乳配達は
一緒に
お出掛け

仲良しです(=^・^=)  

午前6時−4℃

金曜日の夜
ごはんが完売

雑炊ができない

鍋ラーメン
[photo:1]
1人鍋の出番です

味噌煮込みや
鍋焼き
鍋から食べるの大好き

  

午前6時−4℃

金曜日の夜
ごはんが完売

雑炊ができない

鍋ラーメン

1人鍋の出番です

味噌煮込みや
鍋焼き
鍋から食べるの大好き

これくらいのサ