むろやの里山日記２

  

今日は小中学校の運動会
晴れてくれるといいな
（むろやの子供はもう大人だけど）

昨日は連休用の納豆仕込み

金曜日の雑炊にも
出来たてを
添えて(=^・^=)

とても快腸です＼(^o^)／

  

むろやの手作りパンは
1つ40ｸﾞﾗﾑほどの
プチパン

ゴハンとしても
おつまみとしても
ちょうど良く

ちょっとしたプレゼントにも
よく作ります

今回は
自分達の為に

すぐ食べない分は
1つずつラップ
さらにジップロックして
冷凍
連休に備えます

お天気はいかがか?
忙しくなるか？

頑張りましょ(=^・^=)

  

昨日は日本1の寒さ
だったとか
1週間で
真夏から晩秋へ
変わってしまった感じ

2年前に
整体やっている知人に
勧められ始めた
足湯

じんわり汗の出る日も
ワッと身体が熱くなる日も
ある
私には合っていたみたい
調子はいい

今では
足湯の時間を取るために
早起き
そのために早寝

好きな飲み物を横に
新聞読んだり
ブログ書いたり

お楽しみの時間
でもある

それが大事  

ひんやりしています

エノキ氷を作りましょ
キノコマリネは
いつも作っているので
エノキだけ余分に
少し干して
バイタミックス

生姜は
フードプロセッサー
黒糖と煮詰めて
ジンジャーシロップ
今回は濾さずに
潰して
丸ごと頂きます

味に深みが出るかな
  

昨日は定休日でしたが
地域の
オードブルの仕事
少しだけやり

後はニコとマッタリ

桜香の温泉
中華そば

昼間からの温泉は
休みって感じがして
好きです  

ドヨーんとしています

昨日のむろやのサラメシ?

春のお土産
チャオのあんかけスパに
マスターのカツをトッピング
＆
春のミネストローネは
野菜たっぷり

元気の源です＼(^o^)／  

空が高く
秋らしくなってきました



金曜日の夜
納豆、アカモク、オクラ
ネバネバトリオ雑炊

今日も元気です  

昨日から温かいお茶に
替わりました
冷たいのでとは
言われませんでした

これからの温かい汁物を作るのに

シャトルシェフは
大活躍

豚汁
ミックスビーンズの下茹で

頑張っています

冷えた内臓を優しく
温める時期です

  

少し降っています
やっとひんやり
長袖でも大丈夫かな

朝夕は涼しい

夕べは参鶏湯
温かい物がウレシイ
  

少しひんやりしています
　　　
庄川での雑魚の遊漁は
本日までです

むろやは実は
遊漁証交付所

今シーズンは
早朝の遊漁証の購入の方が
たくさんいらっしゃいました

ありがとうございました
早起きの甲斐がありました

来年もよろしくお願いします(=^・^=)