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2018年11月14日
捨てるなんて…
午前6時8℃
雨のせいか
気温より寒く感じます
今は
大根の収穫の時期
青々とした大根葉
食べきれない分は
捨てられてしまう
ビタミンC、A
ベータカロテン
鉄分
栄養は
大根よりあるかも
捨てるなんて
もったいない
干したり
味付けして冷凍したり
色々やりましたが
茹でて
刻んて
絞って
1回分ずつ冷凍
が
使いやすい
色も落ちないし
ふりかけや
チャーハン
雑炊にも
せっせとがんばります
雨のせいか
気温より寒く感じます
今は
大根の収穫の時期
青々とした大根葉
食べきれない分は
捨てられてしまう
ビタミンC、A
ベータカロテン
鉄分
栄養は
大根よりあるかも
捨てるなんて
もったいない
干したり
味付けして冷凍したり
色々やりましたが
茹でて
刻んて
絞って
1回分ずつ冷凍
が
使いやすい
色も落ちないし
ふりかけや
チャーハン
雑炊にも
せっせとがんばります
Posted by あさやん at
06:24
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