2021年02月17日

養生料理

午前6時−5℃⛄

養生料理
毎日の食事を
ちょっと気をつけて
自分で自分を守る

養生料理
黒と白の煮物
ひじき
干し椎茸
切り干し大根
人参
ゴボウ
レンコン
こんにゃく
油揚げ
あさり
ごま油
砂糖をしょうゆで味付

色んな食材が入るけど
調和が取れています

あると安心なおかず
小鉢にしました
食べてみてね

マスターは気に入ったみたいです


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Posted by あさやん at 06:36│Comments(0)
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