2018年06月21日

習慣にする

午前6'時半18℃☁
早く寝たのに
朝寝坊
ニコも食欲がないのか?
6時に起こしに来なかった(=^・^=)

おつかれ気味の時は
ビタミン類が取れるといいね
習慣にする
ジャバラ果汁
花粉の時期は話題になりましたが
ビタミンも豊富
野菜ジュースに入れて
小さな瓶に一回分ずつ小分け

次回は生の野菜や果物を入れようと
思ってます

玄米乳酸菌や酵素玄米
身体に良さげな物たち
いろいろあるけど

習慣にするが大切


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Posted by あさやん at 08:18│Comments(0)
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