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2018年07月13日
大豆ファースト
午前6時19℃☀
先日読んだ新聞記事
「大豆ファースト」
野菜を先に食べる
「ベジファースト」
と同じ効果があるとか…
血糖値の急上昇を抑える
ドブ汁を最初に頂くのは
バッチリではないか！
煎り豆やむし豆
いろいろやってみよう
何かキャンペーンでもするか
先日読んだ新聞記事
「大豆ファースト」
野菜を先に食べる
「ベジファースト」
と同じ効果があるとか…
血糖値の急上昇を抑える
ドブ汁を最初に頂くのは
バッチリではないか！
煎り豆やむし豆
いろいろやってみよう
何かキャンペーンでもするか
Posted by あさやん at
08:24
│Comments(0)
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