むろやの里山日記２

  

午前6時0 ℃☁
重たい雪が降ったり止んだり
お外で遊べないなー

丸くなって寝るか  

午前6時−4℃☁
今日は雨になるとか…

キャラメルクリームの余りの
生クリーム
飛騨牛乳は濃厚
バターを作ろう

ミキサーで撹拌
ホイップを通り越して
分離するまで混ぜる

チョコパンに塗ると
やばーい
止まらない  

午前6時−10℃☀
節分とは言いながら
寒っ


イワシは食べてみました

夜は中華粥
春雨と白菜、
以外と合う

荘川はまだまだ暖かい物のほうがいいな  

午前6時−5℃☀

朝の体操
ヨガとラジオ体操などをおりまぜて

ヨガマットとヨガパンツ


続けるコツは
カタチから
  

午前6時−8℃☁
寒い日が続きます

最近湯たんぽを見直しています

大きいのは持ち運びできないので
ペットボトルがお気に入り
ポケットにいれたり
お灸のようにツボに当てたり

体温が上がると
免疫力も上がるとか…

冷えとりは
おばさんには大事です

  

午前6時-12℃
夕べはきれいな三日月と星空
今朝は冷えました

月曜日
モレラ岐阜へは
2時間で到着
ちょっと時間が出来たので
少し北上して
道の駅織部の里もとす
に寄道

雪の中の荘川とは大違い
同じ岐阜とは思えない
緑の野菜たち

春菜に頼まれたお弁当の材料や
漬物用の白菜、
スーパーに入らずに
仕入れができてしまいました


帰ってから早速
洗って
食べれるばっかりに

春菜は大好きなクレソンに興奮
ポテトサラダに入れて
サンドイッチにして食べました

今日から２月
春はそこまで
来てますね